Очки рэй бэн @ Для будущих мам
Bodyshape[+] – аэробная тренировка проработкой всех групп мышц.Low[2] – занятие классической аэробики средней интенсивности.Step[2] – урок средней интенсивности использованием степ-платформы.Step-n-sculpt силовая тренировка на степ-платформах.Interval Cardio[3] – тренировка, сочетающая аэробную силовую нагрузку.Tai-bo[3] – тренировка включает себя элементы различных боевых искусств.Super Sculpt[+] силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц Circuit Workout[+] – круговая силовая тренировка использованием различных видов оборудования.L-n-B[+] – Силовой класс, для тренировки мышц ног, ягодиц пресса.SC[+] – тренировка направлена на улучшение кровообращения зонах, подверженных целлюлиту.Hi-press[+] – Тренировка брюшного пресса.Pilates[+] – Уникальная система, соединяющая силовые упражнения, йогу очки рэй бэн восточную гимнастику.Тренировка минимальной нагрузкой на позвоночник.Stretch[+] – тренировка, направленная на увеличение гибкости восстановление правильной осанки.Bodyflex[+] – дыхательная гимнастика, способствующая увеличению объема легких жиросжиганию.Mix-ball тренировка использованием фитнес-мячей(фит-болов), засчет того, что вы постоянно балансируете на мяче прорабатываются глубокие мышцы, которые повседневной жизни задействуются крайне редко.
Сборник "Сингулярность" читал:-) Интересный сборник, хотя некоторые рассказы были все же не совсем в тему. Из отечественных писателей не могу припомнить ни одного, кто бы более или менее вразумительно писал о будущем.